为推进学生心理健康教育工作，缓解学生心理压力，在学生心理健康指导中心的指导下，5月31日，“以声写心事，寄事赴流年”录音明信片活动在敬信楼D110室顺利开展。本次活动旨在关怀学生心理状态，也助力毕业年级学生平稳过渡毕业阶段。

活动中，学生通过书写文字、录制音频的方式，抒发内心感受、梳理日常心绪、寄语未来发展，有效舒缓了学习带来的心理压力，实现自我心理调适，进一步涵养积极向上的心态。

本次活动收集的录音明信片将统一妥善保管，将于明年5月通过邮箱统一推送至参与的学生，留存青春成长印记。下一步，成人导航 将持续聚焦学生心理健康需求，常态化推进学生心理关怀工作，切实提升学生心理健康素养。